On a diet 私の記録

1ヶ月ダイエット記録

2016-06-03から1日間の記事一覧

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-0.9kgこれまで→-0.9kg運動・空中腹筋 30回・ジョギング 20分・スクワットつま先立ち 30回×3体調が優れないので、たくさん寝たい夕ご飯時間的に食べられなくてひもじい😱