On a diet 私の記録

1ヶ月ダイエット記録

2016-06-23から1日間の記事一覧

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-0.6kgこれまで -3.8kg運動・スクワット200回・腹筋 20回×3・足ぱか 30回目に見えてお腹まわりがひっこんできた!特茶飲んでみたり