-0.4kg7月 -0.3kg運動→毎日 つま先立ちスクワット 90回 空中腹筋 60回 足ぱか 30回はかかさずやってた追加で縄跳び600回以上バイト先で顔小さくなったって言われたのは嬉しかった痩せない時期なんだろうけど、後でガッと落とせるように、ダイエットサボりだ…